janv. 17, 2013

Bonnes résolutions ?

 

Le temps passe vite : déjà la moitié du premier mois s’est envolée !

 

Nombreux d’entre vous ont en ce début d’année pris de belles résolutions. D’autres ont pris le parti de justement ne pas en prendre.

 

A vrai dire, ce n’est qu’une bonne occasion de mettre les compteurs à zéro parce que de bonnes résolutions, ma foi, on peut en faire à loisir n’importe quand !

 

Le tout n’est pas simplement de faire de bonnes résolutions mais de les tenir ! Tout comme la rêvéalisation (rendre concret un rêve), cela signifie un travail sur soi-même et l’usage de certains outils à la portée de tous. Gardez à l’esprit qu’il est plus facile d’atteindre son objectif en le découpant en différentes étapes. Plus de facilité pour les atteindre. C’est comme la métaphore de l’éléphant, on ne saurait manger un éléphant en une fois, mais par petit morceau, oui !

 

Et surtout vos bonnes résolutions doivent être comme un rêve, tout à fait réalisable ! Perdre 30kg en un mois n’est pas très cohérent et certainement pas sans suivi médical !

 

Pensez également à vous maintenir en forme. Cultivez votre bien-être que ce soit dans votre alimentation ou dans votre hygiène de vie. L’année 2013 se veut en mode zen et santé.

 

Et pour illustrer ce dernier conseil, une photo de Wim Patry,

 

Personnellement, moi, cela m’évoque une vie saine, dans tous les sens du terme. Et vous ?

 

wim patry, poivrons rouges, bien-être, santé, bonnes résolutions

 

 

 

18:03 Écrit par Rachel Colas dans Au quotidien, Invités révéalistes | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | | | | Pin it! | |

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